Présentation
Certaines plantes sont plus résistantes et capables de s’adapter à l’environnement difficile dans lequel elles se développent. Les substances intéressantes que renferment ces plantes portent le nom d’adaptogènes. Et lorsqu’il s’agit de bien-être et d’équilibre, elles peuvent également nous être très bénéfiques. Elles permettent ainsi d’aider l’organisme à s’adapter à une situation inhabituelle et stressante.
A l’origine, c’est en 1947 que le médecin N.V.Lazarev désigne comme adaptogène une substance qui déploie un effet de régulation sur l’organisme dans les états de stress. Le terme est dérivé du mot « adaptare » et signifie « s’adapter ».
Bien qu’elles connaissent actuellement un véritable engouement dans l’univers du bien-être, ces plantes sont loin d’être inconnues pour tout le monde : les adaptogènes sont utilisés dans l’Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d’années, en raison de leurs multiples effets positifs.
Ashwagandha
L’ashwagandha (Withania somnifera) est souvent surnomé baie dormante, cerise d’hiver ou roi des herbes ayurvédiques. Le nom vient du sanskrit et signifie « odeur du cheval ». La racine qui sent le cheval donnerait la force et de la vitalité à un cheval.
Originaire d’Inde, cette plante appelée aussi ginseng indien s’est étendue vers l’Extrême-Orient, la Méditerranée et dans certaines régions du sud de l’Espagne.
Elle est traditionnellement employée dans la médecine ayurvédique et chinoise.
Les principaux constituants chimiques de la poudre (withanolides, alcaloïdes pipéridiniques & pyrazoliques, phytostérols et flavonoïdes) lui confèrent des propriétés :
- relaxantes, calmantes pour lutter contre le stress et améliorer l’humeur.
- stimulantes sur la mémoire et le tonus musculaire pour améliorer les performances physiques et intellectuelles.
- Par ailleurs, elle contribue à l’amélioration de la réponse immunitaire.
Provenant d’ Inde, du Népal, du Sri Lanka, de Chine, de Taïwan et du vietnam, du sud des États-Unis ou sud de l’Europe, le bacopa monnieri est une plante traditionnellement employée dans la médecine ayurvédique. Elle est considérée comme un excellent adaptogène.
La composition chimique de la poudre (Bacosides Saponines, hersaponine) lui confère des propriétés :
- stimulantes au niveau cérébral (anxiolytique) et cognitif (amélioration
de la mémorisation) - bénéfiques au niveau digestif ( amélioration de l’assimilation
alimentaire et du transit). - Tonifiantes et apaisantes au niveau du cuir chevelu ( stimulation de
la pousse et assainissement pelliculaire) et de la peau (illumination
teint et correction des imperfections)
Bacopa monnieri
Maca
La Maca est cultivée dans la Cordillère des Andes ( Pérou). La racine sous forme de tubercule est l’organe de réserve de principes actifs intéressants. Elle est considérée comme un excellent adaptogène.
La composition chimique de la poudre (acides aminés, acides gras essentiels, stérols, glucosinolates, minéraux, vitamines, tanins, flavonoïdes, carotènes…. ) lui confère des propriétés anabolisantes, recalcifiantes, tonifiantes, énergisantes, stimulantes du désir et la libido.
Vis Vitalis est une formule spécifique de 3 plantes adaptogènes (Ashwagandha, bacopa, maca) et de MSM.
Les adaptogènes , utilisés dans la médecine ayurvédique et la médecine traditionnelle chinoise, permettent d’aider l’organisme à s’adapter à une situation inhabituelle et stressante.
Le MSM apporte un Soufre organique naturel hautement assimilable et biodisponible pour l’organisme.
Vis vitalis permet de retrouver un équilibre et contribue à améliorer la qualité de vie.
La composition chimique des différentes poudres (withanolides, alcaloïdes pipéridiniques & pyrazoliques, phytostérols et flavonoïdes, bacosides, saponines, hersaponine, ac aminés, ac gras essentiels,glucosinolates, minéraux, vitamines, tanins, carotènes et soufre organique)…. lui confère des propriétés stimulantes :
- au niveau du tronc cérébral cérébral pour relaxer, calmer, lutter contre le stress ou l’anxiété et améliorer l’humeur.
- au niveau cognitif pour améliorer la mémorisation et les performances intellectuelles.
- sur le tonus musculaire pour améliorer les performances physiques.
- du désir et la libido.des défenses immunitaires et de la régénération cellulaire.
Vis Vitalis contribue à l’optimisation de votre force vitale.
Vis Vitalis
Foire aux Questions
Il est intéressant de boire du kombucha, car c’est un produitnaturel très agréable plein de qualités bienfaisantes.
Le kombucha est une boisson peu sucrée légèrement pétillante et acidulée avec un goût de « cidre ».
Il améliore la fonction du système digestif et renforce l’immunité.
Appelé communément « mère de Kombucha » ou « champignon », c’est la dénomination anglaise pour désigner une culture symbiotique de bactéries et de levures.
Le bib de Kombucha non ouvert peut se conserver au frais plusieurs mois. Une fois le conditionnement ouvert, il peut se conserver 3 semaines au frais.
Il faut commencer par une petite quantité quotidienne (100 ou 125 ml) durant une semaine et augmenter jusqu’à 2 verres par jour en dose d’entretien.
Le Kombucha est considéré comme une une boisson sans alcool (taux d’alcool inférieur à 1,2 degré). Généralement, on peut même parler de simples traces. Les traces d’alcool sont similaires à celles que l’on trouve dans les jus de fruits non pasteurisés.
ASTUCE : il est idéal pour préparer des cocktails sans alcool !
Bien qu’il n’y ait aucune contre-indication prouvée connue à la consommation du Kombucha.
Déconseillé pour : les femmes enceintes ou allaitantes, les jeunes enfants.
Pendant le processus de fermentation et après la mise en bouteille, le scoby continue de proliférer et apparaît un sous produit. Cette masse de cellulose semblable à un gel, ressemblant souvent à une méduse, est totalement inoffensive. Ce sont les « flotteurs » ou « méduses » que l’on voit dans le Kombucha.
En dose d’entretien, nous recommandons une prise de 2 verres par jour d’environ 125ml. Un Bib de 5l permet alors de faire une cure de 20
jours. La cure de 20 jours est idéale pour débuter et peut être poursuivie tant qu’une amélioration est observée ou par goût pour se désaltérer. Par la suite, une cure saisonnière permet de continuer à bénéficier des bienfaits.
